Buğdaygillerden yabani bir bitkidir. Sarımtırak beyaz renkteki kökü kullanılır. İlkbahar ve sonbahar aylarında toplanıp, kurutulur. […]

Kakao faydaları, dünya genelinde bilinir ve birçok kültür tarafından sıkça kullanılır. Kakao, toz ve yağ […]

Karnabahar, lahana ve brokoli gibi turpgiller familyasına ait bir sebzedir. Tıpkı brokolide olduğu gibi birbirine […]

Kırmızı Pancarın Faydaları Vitamin ve mineral zengini kırmızı pancar, hem rengiyle hem lezzetiyle sevilirken pek […]

Papatyagiller familyasına ait olan enginar bir sebzedir; mavi mor renk çiçek açar. 50-150 santimetre arasında […]

Lifli gıdalar sağlıklı bir beslenmenin temelidir. Buğdayın dış kabuklarından elde edilen kepek de, genellikle mısır […]

Ballıbabagillerden; Akdeniz çevresinde çok yetişen, küçük, kalınca, ensiz ve kokulu yaprakları ile çiçeklerinden faydalanılan bir […]

Vişne, gülgiller familyasından bir meyvedir. Kiraza benzemesiyle dikkat çeken vişne, kirazdan daha ekşi bir tada […]