Kutsal lotus olarak da bilinen Nelumbonaceae ailesine mensup, Nilüfer çiçeğinin latince adı Nelumbo Nucifera’dır.

Nilüfer Çiçeği Faydaları

  Nilüfer çiçeği çayı insan sağlığı açısından son derece faydalıdır. Beyinde hipotalamus bölgesini uyarır. Bu sayede vücut sıcaklığının normal seviyeye düşürerek yüksek ateşi engeller. Kalp atışını düzenlediği de bilinmektedir. Bununla birlikte kalp hastalığına yakalanma riskini azaltır. Nilüfer çiçeğinin yapraklarından yapılan çay gün içerisinde zinde kalmanızı sağlar.

 Nilüfer çiçeği B vitamini açısından oldukça zengindir. B vitamini eksikliği olan ya da anemi ve bu hastalığa bağlı olarak ortaya çıkan semptomları en aza indirger. Pek çok inanış doğrultusunda fiziksel olduğu kadar ruhsal arınma da sağlamaktadır. Araştırmalar doğrultusunda öfke ve stresi engellediği bilinmektedir. Nilüfer çiçeği ile yapılan çay, sakinleştirici etkiye sahiptir. Uyumadan iki saat kadar önce içildiğinde deliksiz ve konforlu bir uyku sağlayacaktır.

Kökleri kabız edicidir.
Beyaz nilüferin çiçekleri, yatıştırıcı ve uyuşturucudur.