Kantaron Çayı Faydaları Nelerdir?

Yıldız şeklinde çiçekleri ile karakterize bir bitki olan kantaron, çayı ve yağı ile şifa kaynağıdır. Depresyon ve ağrı giderici özelliğe sahip kantaron bitkisinin çiçekleri kaynatılmasından elde edilen çaya “kantaron çayı” denir. Kantaron yağı da çayı gibi çeşitli hastalıklara karşı etkilidir. Sarı ve kırmızı renkte çiçekleri bulunan kantaron bitkisinden sarı kantaron çayı ve kırmızı kantaron çayı çıkarmak mümkündür. Güzel görünümü ile insanlara huzur veren kantaron çiçeği, içeriği ile tabiatın şifa kaynağıdır.

Kantaron Çayı Nedir?

Kantaron otu çayı faydaları ile geçmişten günümüze birçok hastalığın tedavisinde tercih edilen bir bitki çayıdır. Beş yapraklı yıldız şeklinde sarı renk çiçekleri olan kantaron bitkisinin çiçeklerinin kaynatılması ile elde edilen çaya sarı kantaron çayı denir. Haziran ayında açan sarı kantaron hakkında yapılan bazı araştırmalar, bitkinin depresyon semptomlarını azallttığını, kaygıyı hafiflettiğini adet öncesi gerginliği kontrol ettiğini gösterir. Yüzyıllardır şifa niyetine kullanılan sarı kantaron çayı faydaları bununla da sınırlı değildir. Ağrıları hafifletebilir, yara ve yanık ilacı olarak kullanılabilir. Sarı kantaron gibi kırmızı kantaron çayı da hastalıklarda yardımcı tedavi yöntemi olarak tercih edilir. Kırmızı kantaron çayı faydaları da sarı kantaron ile eşdeğerdir. Her iki türü de ruhsal gerilimi azaltmak, kas ağrılarını hafifletmek için kullanılabilir. Eski zamanlardan beri şifalı olduğuna inanılan kantaron çayı faydaları ile alternatif tıbbın en önemli unsuru olarak dikkat çeker. Genellikle çay olarak tüketilir.

Kantaron Çayı Nasıl Yapılır?

Kantaron çayının kaynatma usulü ile değil demleme usulü ile hazırlanması tavsiye edilir. Mevsiminde kurutulmuş olan sarı veya kırmızı kantaron çiçekleri gibi tohumları ya da kabukları da kullanılabilir. Kuru çiçekler, tohumlar veya kabuklar sıcak su ile demlenerek kantaron çayı elde edilir. Bir bardak kaynamış su için iki çay kaşığı kurutulmuş kantaron kullanmak yeterlidir. Demlenmesi için 10 dakika beklemek yeterli olacaktır. Çay, sıcak tüketebileceği gibi soğuk olarak da içilebilir. Hafif acımsı bir tadı vardır. Kendine özgü bir aroması ve hoş kokusu olan kantaron çayı, tatlandırıcı kullanarak tüketilebilir.

Sarı Kantaron Çayı Faydaları Nelerdir?

Rengi ve yıldız görünümü ile karakterize sarı kantaron bitkisinin çayı, ruhsal sıkıntıları gidermek için çok eski zamanlardan beri kullanılır. Sakinleştirici özelliği ile ön plana çıkan sarı kantaron sadece depresyon, anksiyete ve stres tedavisinde değil birçok hastalığın semptomlarına karşı da bitkisel çözüm sunar.

• Sarı kantaron bitkisinde bulunan hiperisin ve hyperforin beyindeki serotonin düzeyini etkiler. Depresyondaki kişilerde serotonin düzeyi düşüktür. Serotonin düzeyindeki artış, sarı kantaron çayı faydaları arasında yer alır.
• Hafif ve orta dereceli depresyon tedavisinde yardımcı tedavi yöntemi olarak uzman kontrolünde kullanılabilir.
• Bitkinlik ve halsizlik problemine karşı sarı kantaron tüketilebilir.
• Soğuk algınlığı ve grip yan etkilerini azaltmaya yardımcı olur.
• Uykusuzluğa iyi gelir, yatmadan bir saat önce sarı kantaron çayı içmek uykuya daha kolay geçmeyi sağlar, uyku kalitesini artırır.
• Anksiyete tedavisinde tercih edilebilir. Kaygı durumunu hafifletir, endişe, korku ve karamsarlık gibi olumsuz duyguları köreltir.
• Sarı kantaron çayı, yara ve yanıklara sürülebilir.
• Uçuğu iyileştirici özelliği vardır. Uçuk üzerine sürülen kantaron çayı, kısa sürede iyileşme sağlar.
• Hormonları dengeler, menopoza bağlı şikayetleri azaltır.
• Adet öncesi sendromunda etkilidir.
• Sarı kantaron çayı antiseptik özelliğe sahiptir; mikrop ve bakterileri yok eder, iltihabı kontrol altına alır.
• Sindirim sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır. Mide ve bağırsak sağlığını korur, sindirim sistemine bağlı kabızlık gibi rahatsızlıkların tedavi sürecinde etkilidir.

Kırmızı Kantaron Çayı Faydaları Nelerdir?

Yağı da çıkarılan ve çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan bitki, halk arasında “kanotu”, “koyunkıran”, “yara otu” gibi isimlerle anılır. Kırmızı kantaron, bağışık sistemi üzerinde etkili bir bitkidir. Pek çok faydası olan kırmızı kantaron çayı için şunları söylemek mümkündür:

• Sindirim sistemini düzenler. Kabızlık ve hazımsızlık gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarını giderir.
• Mide rahatsızlıkları üzerinde etkilidir. Yanma ve ekşime probleminin giderilmesine yardımcı olur.
• Mide ve bağırsak gazlarını giderici etkisi vardır.
• Grip ve soğuk algınlığı sırasında yükselen ateşi düşürür, boğaz ağrısını hafifletir.
• Vücut direncini artırır, kansızlık ile ilişkili sağlık sorunlarının giderilmesine yardımcı olur.
• Şeker hastalığında tercih edilir, kan şekerini düzenler.
• Uykusuzluk probleminde etkilidir, bileşeninde bulunan maddeler sayesinde uyku kalitesini artırır.
• Prostat hastalığını önleyici etkiye sahiptir.
• Astım hastalığına iyi gelir, nefes darlığı için kullanılabilir.
• Romatizma ağrılarını hafifletir.
• Balgam sökücü özelliği vardır, hastalıklara bağlı olarak ortaya çıkan balgam sorununu giderir.

Kantaron Çayı Hangi Durumlarda Dikkatli İçilmeli?

Kantaron çayı faydaları ile birçok hastalığın tedavisinde tercih edilen bir bitki çayı olsa da bazı durumlarda dikkatli tüketilmesi gerekir. Tansiyon ilacı, antidepresan ve astım ilacı kullananlar, kantaron çayı içmeden önce doktoruna danışmalıdır. Alzheimer ve şizofreni tedavisi gören hastaların kantaron çayı içmemesi önerilir.

Kantaron Çayı Ne KadarTüketilmeli?

Kantaron çayının bilinçsizce tüketmek kötü sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle kantaron çayı ne kadar tüketilmeli sorusunun cevabını uzmanlardan öğrenmek en doğru yaklaşım şekli olacaktır.

Kantaron Çayı Hamilelikte İçilebilir mi?

Kantaron çayının hamilelikte kullanımı ve fetüs üzerindeki etkileri üzerine yeteri kadar araştırma yapılmamıştır. Bu nedenle hamilelerin kantaron çayı tüketmesi önerilmez.